腰间盘突出查出来2年多了，最近疼的特别厉害，腰疼腿还麻，现在走路都得弯腰一瘸一拐的，想赶紧治好！着急呀！广告请绕行，谢谢！
leaderoot
2017/11/4 3:30:32
腰间盘突出关键在于养，再配合好点的膏药治疗就行（给我治病的老人过世了，当时贴黑膏药贴了2个多月好了） 一直到现在五六年都没疼过，千万别手术，看到过不少手术完还那样的。
蜈蚣麒麟散+全蝎透骨丸搭配吃，我吃效果还行，疼了就吃点
楼主用御玄堂的黑膏药试试吧，我妈以前贴的，这几年都没疼过，没复发
天津治疗腰间盘突出拿手的有这么3个人
1、一个是南开的老纪（80多了一般患者都不接，主要是黑膏药）治疗彻底，曾给某领导人治过，年轻时很有名，师承—御玄堂，楼上说的御玄堂应该就是老纪以前开的门诊买的，现在年龄大了门诊不开了。不过御玄堂的膏药应该还可以买到
2、静海杨茗正骨杨久茗，手法出名（针灸和正骨），业内有强手之称，当然技术好价格也好原来500/半小时，现在800元/半小时
3、中医院退休的杜项樊（业内很有名的一个人），主要是口服药为主，效果显著。
本人小小中医一个，只是知晓这些，治疗颈、肩、腰、腿等痹症不在行，在天津以上人要是能联系上尽管放心，业界口碑极好。
我也有腰椎突出，这些年就是按摩，一周两次。疼了就按
@ 归来薰衣草 @东风有语
你们帮看看是这个膏药吗？我实在找不到，这在网上找到一个图片
本人天津治疗腰间盘突出的治疗经历：
我是2010年得的这病，当时人在上海，总觉得屁股及大腿的筋疼，在徐汇区田林六院看得，那里叫疼痛科，大夫光说是椎间盘病，给开的西药，吃了一段好了后每隔半年发一次，每次吃药折腾半个多月才能好。2012年年初犯了怎么也不好，就去了二附属拍片子，大夫告我是很严重了，是脱出了（按照他的说法依次是突出、膨出、脱出），必须手术！否则将来有可能发展到大小便失禁甚至夫妻生活。
本来已经做好了手术准备，是妈妈硬是不同意，说腰部不能随便手术（现在想想眼泪哗哗的，还是妈妈好。当时有点不耐烦了，想大夫还能说假？）拉着我先是去了河西骨科医院，有个40多岁的女大夫说不用手术，但也没更好的办法，需要静养。就这一句不用手术，妈妈已经很感动，觉得听了句真话。
后来疼痛加重，每走5分钟不到就开始疼，感觉像有把刀子扎在屁股上，腰不疼。妈妈突然想起中医药大学附属医院，提前好几天挂的主任的号，吕主任说话很客气。给开了汤药（每月大概2000多），并说每天做大幅度扭腰运动，，坚持一定有效，结果是去了三次，吃了3个月的汤药，也不见好转。
又去了南开医院（大夫是妈妈朋友的姐姐），回答是做牵引，问了在做的，效果也不明显，这时的我已经灰心了，想也就这样了，我才30多岁啊。
或许是妈妈一生做善事感动了上苍，2013年5月我在离家不远的土山公园活动身体的时候碰到了一个穿太极服的老者，他见我弯腰不敢活动便问我 小伙子你怎么了，我如实说了，老者说待我取点膏药免费赠我，开始我还半信半疑，我说我走不动了，老者说等我一会吧，大概过了10分钟，老者拿来了11贴膏药，我问多少钱，老者笑笑摇摇头只说赠予有缘人，还没多说几句便和其它穿太极服的人一同离去。使用方法都没告诉我，我就按塑料袋外边的说明使用，一贴就见效了，然后紧接着第六七贴的时候能直起腰了，11贴用完虽然不疼了但担心不彻底呀，我妈就天天去土山公园，终于打听到了这位老者，我妈妈说明情况后意思给钱多少只要老者说即可，但老者说家里还有膏药再给我拿些，这次又给我拿来了13贴，说这些膏药应该够用了，并嘱咐好了以后一定要注意生活习惯，我妈当时强塞给老者衣服兜里800元钱，老者硬是没要把800元拖他们穿太极服的人给送回来了，后来经过多方打听这位老者姓姜，贴完这13贴我好了，到至今都没再痛，从那之后我又碰见过姜老先生一面，这两年就再没有见过。身边有这样腰间盘突出的人，我让他们也去土山公园找穿太极服的老人看看，他们也都没有找到。
我也疼 治过 一般缓解了 我忍忍就过去了估计没你们的严重吧。
腰间盘突出，后来拍片说压迫神经了，这个怎么治好呢？ 大家有没有相似情况的给说说呗。
我同事很多都有这个病，都去正骨，有的说有效果，有的说反而更疼了，这个估计习惯很重要吧 ，他们每天坐的时间很长
去沧州吧！我家老爷子在那里治好的！没有动手术。主要是牵引！
腰间盘突出的引起原因
1、椎管狭窄可导致腰间盘突出。外伤能引起腰间盘突出。患者腰椎因为不明原因而发生蜕变，稳定性丧失，再加上外伤以及外力的作用而使得腰间盘容易突出而发生代谢障碍患病。这其中包括了身体代谢特别是钙质代谢的异常。
2、活动过度是腰间盘突出的又一个诱因。当活动超出正常范围的度量会带来腰间盘的劳损，不良的生活习惯同样会导致这样的劳损，比如睡觉枕头过高，床垫太软等。这些因素使得腰间盘突出的患病率增高。
3、腰间盘突出于年龄有最大的关系，因为年龄增长人的骨骼磨损愈加严重，腰间盘同样会随着年龄增长而发生退行性改变，从而使得腰间盘患病。情绪不好的人容易腰间盘突出或者是患有腰间盘方面的疾病。
注意事项
特别是在腰间盘突出并发作或者是复发的时候，如果情绪不稳定，容易激怒的人，腰间盘疾病会加重，激怒会使得腰间盘承受更大的压力。
腰间盘突出康复训练：
先说一个通用的手法
这个手法可以解决你腰部、臀部、大腿的僵硬、酸痛，让你摆脱腰痛的困扰，并且一次就可以看到效果。
一般腰痛的患者，我会从脚踝开始做手法处理，因为前面说了由于腰痛，我们的生活习惯动作模式会发生改变，患者从脚踝到腰部的肌肉不活，血液不痛，并且一个人下肢的肌肉占整个人体肌肉的40％左右，下肢的血液循环好了整个身体的血液循环就不会差。
好，我们来介绍手法操作。
1 以手法整复本体反射和牵张反射的技巧，软化疏导下肢各肌群，。主要手法是卧推、拇指退、四肢推，松解肌紧张，改善静脉回流，复活肌肉，打通下行血路。促进下肢血运血供，为软化疏导痛处、清创开淤做准备。
2 以拇指推，四指推、木之分、掌指压推等指发，软化、疏导肩带肌群和背肌群，使斜方肌及背阔肌、上后锯肌、下后锯肌、竖脊肌等肌肉僵硬得到缓解，复活肌肉肌腱，为清理调节创面做准备。
3 清理疏导左右两侧腰背肌群及软组织，以掌指压推、拿捏、拇指分等指法，松解背阔肌、菱形肌、竖脊肌、腰方肌、髂腰肌、臀肌，改善血供血运，复活肌肉。
4 软化、疏导、清理、调节脊柱腰、背节段损伤的软组织。以拇指推、拇指分、掌指压推等指法，清理脊神经根传到通路的外环境，清理腰骶、骶髂部的粘连、瘀滞，改善神经传到通路.
5 以拇指推、掌指压推等指法，调节棘突，软化、松解棘上韧带、棘间韧带、黄韧带及前后纵韧带，改善关节活动度。
ychutter
2017/11/5 15:11:48
中医认为通着不痛，痛着不通，腰为肾之府，主要认为肾虚引起的，经络不通，治疗上主要用，活血化瘀，消肿止痛之功效一般的腰疼，还以补肾为主。
我听我妈说 我二姨治好过几个 可是我不知道它是用的什么方法 不过可以介绍给你 试试
腰间盘突出自我治疗动作描述
1 仰卧平躺于地面，背部紧贴地面，双手放在身体两侧；
2 保持上身稳定，下背部紧贴地面，腹部收缩，双脚交替抬起，感受腹肌持续收缩。
动作要点：动作过程中保持下背部紧贴地面，不要用背部借力。
动作特点：仰卧交替抬腿可以很有效地训练到腹直肌下部，对于强化腹肌力量有很大的帮助。
动作描述
1 双肘弯曲俯撑在垫子上，脚尖踩地，躯干伸直，头、肩、胯、踝处于同一条直线；
2 保持腰腹收紧，尽可能多坚持一段时间。
动作要点
：动作过程中保持腰背挺直，核心收紧，尽可能撑久一点。
动作特点
平板支撑是一项安全、老少皆宜、容易上手的动作，不仅能训练到几乎所有核心肌群，还兼顾了稳定和不稳定的训练。
腰突靠养护！！！我影像报告显示是是l4-5脱出，椎管重度狭窄！！！我来说说自己的情况，手机打字辛苦，如有不妥，请提示，勿喷！打球时没站稳，后倒坐上地板，冲击力导致坐骨神经痛，麻痹，一开始以为是坐骨神经压迫，去医院检查，脱出！症状很严重，刚受伤时能一点点走回家，睡了一晚上起来去上班，不行了，走几步路就疼的不行，而且下肢开始麻痹，麻痹到失去知觉无法站立，然后就去医院，开始我去看病的时候就是去中医院开中药，也就是消炎利水之类的方子吧，喝了之后有点缓解，但是医生还是说，你要手术，拖着对我不是好事，我说我考虑考虑，医生就嘱咐我说如果出现大小便失禁或者腿无力就马上回去住院治疗！就这样休假，自己在家躺了二十多天！那段时间，查看了很多关于这个病的资料，尤其知道自己的脱出是比突出还严重的情况，心里挺怕的，真是怕自己会废了！那段时间除了洗漱，吃饭，还有去洗手间，还有去复诊拿药，我都在床上躺着，查各种资料！等我能稍微走点路了，我就去所在的一线城市各大三甲医院找专家看病，所有的医生，包括中央保健专家名头的医生都说，手术！除了手术没有别的办法！没有一个医生说你可以保守治疗！在躺床上的时间里，我也查了各种资料，还有什么腰突论坛，也了解了手术的好处与可能存在的后遗症之类，心里其实是特别不想手术！也查了很多脱出的突友的分享，有好一些人都说自己脱出，保守治疗，好了，这无疑给我很大的希望！受伤一个月之后，我忽然发现我走路出现问题了，我左脚大拇指用不上力气了，右脚脚尖无法支撑身体站立，无力了，医生也说手术吧，就这样，我恐惧了，我说那就排床手术吧，三天时间，我反复思考，各种检查都做了，我考虑来考虑去，在签了手术的那个什么风险告知书之后，我后悔了，喊医生回来说，我不做了，我还想再保守努力努力，一个是怕手术后的情况及复发，还有一个是觉得那些保守治疗好的人，都是坚持不放弃的结果，我不能就这样放弃了，医生也说你现在的情况，是还没有到要马上手术的情况，但是从长远考虑，建议我早做！我说不做了，我保守治疗，就这样，在医院继续挂水吃中药三天后我出院回去上班了！